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Para as famílias, mulheres, homens, mães e pais, de primeira, segunda, de muitas viagens. Para quem já se interessa por esse olhar mais autônomo e para quem está se abrindo para esse mundo agora, AQUI é seu lugar!
Toda semana publicamos textos de escritores e parceiros queridos, que partilham conosco suas reflexões a respeito de parentalidade, alimentação, criação de filhos (em seus mais amplos aspectos e visões de mundo), feminismo, economia familiar, a lista do que nos interessa ler e mostrar é bem extensa.
Esperamos que você curta a leitura, comente, envie para as amigas, ajude a divulgar. Caso também queira participar com um texto seu, entre em contato conosco.
Como montar uma lancheira infantil
As crianças, enfim, estão voltando às escolas! Com isso, para muitas famílias, volta também a necessidade da montagem da lancheira, algo que pode ser um desafio grande, pois envolve combinar tempo para o preparo, as preferências alimentares da criança e ter segurança de que o lanche permanecerá em boas condições! Conversa em família e com a escola sobre lancheira Seria importante que as famílias conversassem sobre o momento do lanche antes de matricular a criança em algum lugar. A escola sugere um padrão? Existem alimentos que não são
Lobo em pele de cordeiro: duas ações que prejudicam a amamentação
Melhor começar reforçando que o ideal seria que todas as mulheres amamentassem seus bebês desde a sala de parto, exclusivo e em livre-demanda até o sexto mês, até o desmame oportuno, após os 2 anos de idade. Vale reforçar, ainda, que a amamentação é um direito de mãe e bebê e não uma obrigação. Assim, é uma decisão da mãe se, como, quando e até quando ela pode e vai amamentar. Para os bebês que não conseguem ou não podem ser amamentados, a nossa primeira opção, como pediatras,
5 dicas para construir o caminho de sucesso do seu parto
Desde que me tornei doula há quase doze anos, pude acompanhar processos de amadurecimento, empoderamento, luta, resiliência de mulheres em relação a seus corpos, seus partos e seus bebês. Por isso, trouxe algumas dicas que podem te ajudar a construir um caminho para o sucesso do seu parto: Dica 1 – Entenda o nosso sistema obstétrico Você sabia que a maioria das mulheres quando engravidam, pensam ter seus bebês de parto normal? Para começar a fugir de uma cesárea eletiva com 38 semanas, precisamos entender o sistema que
A volta às aulas e a lista de material escolar
Janeiro chegou com volta às aulas e para quem vive no universo materno chegam também as famigeradas listas de material escolar. Os grupos de mães no whatsapp borbulham de perguntas e sugestões sobre onde e como economizar na hora de comprar livros, apostilas, lápis de cor, tesouras, pastas e afins. Lista de material escolar: em Novembro ou em Janeiro? Na verdade, pelo menos no caso da escola do meu filho mais velho, a lista de material escolar é liberada em Novembro. Bem a tempo de aproveitar o “Black
Aleitamento materno, alimentação infantil e escuta ativa: para 2022 menos é mais
Leonardo da Vinci, pintor (Mona Lisa), cientista, matemático e muito mais, dizia que “uma obra só estava perfeita quando não tinha mais nada para tirar dela”. Dessa forma, para atingirmos a perfeição, é necessário eliminar o excesso. Qual deve ser a duração de uma mensagem de áudio no WhatsApp? Uma palestra, por melhor que seja, segura tua atenção por quanto tempo? E um livro? Um filme? Uma peça? E esse texto não vai ficar muito longo? A cada final de ano, nos preparamos para fazer sucesso no ano
Desmame: existe desmame gentil?
A amamentação é uma questão que depende de duas pessoas, claro, a mãe e o bebê, que estão em níveis de maturidade e necessidade muito diferentes. A mãe é adulta, sabe ponderar, consegue postergar se achar necessário, pode fazer escolhas conscientes (mesmo que algumas dessas escolhas não sejam as mais confortáveis). O bebê está no começo da vida, ainda tem anos pela frente pra amadurecer, aprender, crescer, ainda tem muita coisa pra vivenciar até se tornar adulto e autônomo (até chegar no mesmo nível de sua mãe). Vocês
O que pode e o que não pode usar no preparo dos alimentos do bebê
Sabe aquela ideia de que a comida do bebê deve ser preparada no vapor, sem adição de nada? Já caiu por terra faz tempo! Desde quando o bebê começa a comer, ele pode conhecer os alimentos bem próximos daquilo que esperamos da alimentação saudável para uma família. Afinal, pode temperar? Temperar a comida com ingredientes naturais, como alho, cebola, salsa, manjericão, orégano, cúrcuma, cominho, é uma estratégia para diversificar os sabores que estamos apresentando à criança e, inclusive, ajudar na aceitação das refeições. Afinal, não usamos temperos à
Na volta a gente compra: que mãe e que pai nunca disseram isso?
“Na volta a gente compra”. Essa frase fez parte da minha infância com constância e é uma luta diária sair do automático e evitar cair na tentação de repeti-la toda vez que os meus filhos me pedem para comprar algo. Essa frase traz em si a nossa dificuldade em falar sobre dinheiro, sobre necessidades e sobre desejos com as crianças, e a nossa dificuldade para frustrar nossos filhos em algum desejo mundano. Provavelmente porque é difícil para nós mesmas lidarmos com essa vontade constante de consumir e a
Venha me beijar, doce 2022…
Aaah, me acostumei com você Sempre reclamando Da vida Me ferindo, me curando A ferida Mas nada disso importa Vou abrir a porta Pra você entrar E assim, nesse resumo “Doce Vampiro” (mais uma vez, obrigado Rita Lee), chegamos aos últimos dias de 2021, “escancarando a porta” para 2022. Se já não estava simples antes (“sempre reclamando”), esses últimos 2 anos se superaram. Feridas abertas, cicatrização difícil, marcas profundas. Não sei se vão sumir tão já. Ou algum dia. Perdas. Irreparáveis. Portas se fecharam e as janelas… também.